Visiter la région à son rythme

Étape 1 · Luxembourg-ville

Le Grund et les bords de l'Alzette

Au pied de la vieille ville, le quartier du Grund se parcourt presque à plat le long de la rivière. Un ascenseur public, creusé dans la falaise, relie le plateau du Saint-Esprit au quartier, ce qui évite la descente et surtout la remontée. On flâne une heure entre les maisons anciennes et l'abbaye de Neumünster, on s'arrête sur un banc face à l'eau, puis on remonte sans effort.

Pour ceux qui marchent peu, le tram traverse la ville jusqu'au Kirchberg : une façon de voir les quartiers neufs assis, depuis la fenêtre.

Étape 2 · Moselle luxembourgeoise

Un village de la Moselle viticole

Les bus desservent les villages le long de la Moselle, côté luxembourgeois. À Remich, l'esplanade borde la rivière sur plusieurs centaines de mètres, plate, avec bancs et terrasses : on regarde passer les bateaux, et l'on voit l'Allemagne sur l'autre rive. À la belle saison, des bateaux de promenade font de courtes croisières sur la Moselle, en restant assis.

À l'automne, les coteaux de vignes changent de couleur semaine après semaine. C'est la saison idéale, avant les premiers froids.

Étape 3 · Vallée de l'Our

Vianden, depuis la ville basse

Le château de Vianden, l'un des plus beaux de la région, domine la petite ville. La montée à pied est raide ; la vue depuis la ville basse et le pont sur l'Our suffit déjà largement. En saison, un télésiège monte au-dessus de la vallée et offre un panorama sur le château sans effort, pour qui n'a pas le vertige.

On choisit un jour de semaine, hors vacances scolaires, pour profiter du calme et trouver une table en terrasse.

Étape 4 · Petite Suisse luxembourgeoise

Le Mullerthal, en version courte

Les sentiers du Mullerthal sont réputés pour leurs rochers, leurs gorges et leurs passerelles, mais tous ne sont pas faciles. Les sites les plus connus, comme la petite cascade du Schiessentümpel au cœur de la forêt, se rejoignent par de courts tronçons depuis les parkings. Chaussures fermées, et un bâton de marche n'est pas de trop sur les marches humides.

Echternach, toute proche, offre une alternative à plat : sa vieille ville, son abbaye et le lac au bord de la ville, avec un chemin qui en fait le tour.

Étape 5 · Près de chez soi

Le marché du samedi

La sortie la plus simple reste souvent la meilleure. On y marche sans s'en rendre compte, on y croise des visages connus, et l'on rapporte de quoi cuisiner la semaine. Pour qui ne peut plus porter, un chariot à roulettes vaut mieux que deux sacs. À Luxembourg, le marché de la place Guillaume-II, à Metz le marché couvert, à Trèves la grand-place : chaque ville de la région a le sien.

Si sortir seul devient difficile, une aide à domicile peut aussi accompagner les courses ou une promenade : c'est l'une des missions souvent méconnues, comme le rappelle cette présentation de ce que fait vraiment une intervenante à domicile.

En complément · Trèves, Metz, Arlon

Et de l'autre côté de la frontière

Le train ouvre d'autres escapades d'une journée, sans voiture. Trèves est à moins d'une heure de Luxembourg : sa vieille ville piétonne, presque plate, part de la Porta Nigra et mène à la cathédrale par des rues commerçantes où l'on s'arrête à chaque terrasse. Metz se rejoint en une heure environ depuis la capitale luxembourgeoise ; la promenade le long de la Moselle et du plan d'eau se fait sans dénivelé, et le Centre Pompidou-Metz est accessible de plain-pied. Arlon, côté belge, se visite sur une petite boucle autour de la vieille ville.

Pour ces trajets, la gratuité luxembourgeoise s'arrête à la frontière : un titre de transport transfrontalier est nécessaire pour la partie hors du Grand-Duché. Mieux vaut éviter les heures de pointe, quand les trains se remplissent de frontaliers, et partir en milieu de matinée pour rentrer avant la fin d'après-midi.

En pratique

Avant de partir

Quelques réflexes rendent toute sortie plus sereine :

• prévenir un proche de l'itinéraire et de l'heure prévue du retour ;
• emporter de l'eau, un en-cas, un vêtement chaud même l'été au bord de l'eau ;
• vérifier les horaires du retour avant de partir, et repérer un deuxième trajet en cas de retard ;
• garder sur soi la liste de ses médicaments et un numéro à appeler ;
• pour les personnes à mobilité réduite, le service Adapto propose au Luxembourg un transport sur réservation.

Pour aller plus loin que l'escapade, et trouver une activité chaque semaine, voir l'itinéraire sorties et activités. Et si la question de l'aide se pose, vivre chez soi reprend les étapes une à une.